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Klangmeditation

Bei der Klangmeditation lade ich Sie zum Zuhören ein – den Klangschalen, den Naturinstrumenten, wie beispielsweise, Sansula, Flöte, Oceandrum, meiner Stimme und vor allem der Stille. Es gibt dabei nichts für Sie zu tun, Sie können einfach nur Sein und lauschen. Mit geschlossenen Augen werden die Klänge und Schwingungen der Klangschalen und Naturinstrumente intensiver wahrgenommen. Oft entsteht dabei das Gefühl, mit jedem Atemzug die harmonischen Klänge einzuatmen, sie strömen durch Ihren Körper und finden ihren Weg dorthin, wo sie gerade gebraucht werden. Mit jedem Ausatmen fällt es leichter loszulassen, was nicht gebraucht wird, allen Stress, alle Belastungen. Gedanken kommen und gehen, Sie ziehen mit den Klängen weiter, wenn wir Ihnen keine Aufmerksamkeit schenken.

Die Klänge der Klangschalen und Naturinstrumente schaffen einen Raum von  Vertrauen, Sicherheit und Geborgenheit und so werden Sie von den Klängen getragen und diese erreichen Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele und führen zu einer tiefen und kraftgebenden Entspannung. Nach der Reise zu sich selbst, hole ich Sie sanft wieder zurück in diese Welt und lade Sie ein, ein paar Minuten in Stille noch nachzuspüren.

Ich freue mich sehr auf Sie und darauf mit Ihnen in die Räume von Stille und Klang einzutauchen.

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Ich veranstalte regelmäßig Klangmeditationsabende in meinen Räumen. Termine unter aktuelle Veranstaltungen